Советы по уходу за зоной декольте и шеи от пластического хирурга, онколога-маммолога Рано Азимовой

[totalcount]
0

От правильного ухода за своим лицом и телом зависит не только красота, но и здоровье женщины. И зона декольте не исключение – ей тоже необходимо регулярно уделять внимание. О том, как правильно это сделать рассказывает пластический хирург, врач онколог-маммолог Рано Боходыровна Азимова. Всего 6 простых советов позволят продлить красоту шеи и груди.

 

  1. Кожа шеи и декольте сильно подвержена старению, поэтому процедуры по поддержанию ее тонуса необходимо выполнять на постоянной основе – утром и вечером. К тому же, скорректировать увядшую кожу шеи косметологическим путем не так уж и просто, лучше своевременно обратить внимание на эту зону, не дожидаясь неприятных последствий.

Для очищения лучше использовать средство для лица (гель, пенку или крем), а затем нанести на зону питательный крем для глубокого увлажнения кожи. Утром более легкие текстуры, вечером – плотные и жирные. По тому же принципу используются крема и в зависимости от времени года. Летом наносите на кожу декольте невесомые средства, зимой – более питательные. Правильной техникой использования кремов является их нанесение снизу вверх.

 

  1. Салонные процедуры для кожи шеи и декольте также являются отличным способом ухода за этой зоной. Раз в 2-3 недели я советую обращаться к специалистам за профессиональным массажем. Кроме того можно чередовать такие процедуры, как мезотерапия и биоревитализация, которые насыщают кожу гиалуроновой кислотой. Они направлены на активацию метаболизма, ускорение регенерации кожи и нормализацию кровотока.

 

  1. Солнце оказывает сильное влияние на состояние кожи, будь это лицо или же зона декольте. Средства с высоким SPF (солнцезащитный фактор) женщины зачастую наносят только на лицо, тогда как шея и декольте во время активной фазы солнца нуждаются в них не меньше. Отказ от солнцезащитных кремов может привести к возникновению онкологических заболеваний кожи.

 

  1. Важной частью ухода за зоной декольте является грамотный подход к приобретению нижнего белья. По статистике 90% женщин выбирают неправильный бюстгальтер. Отдавайте предпочтение белью, которое сделано из натуральных мягких тканей, не натирает и не вызывает дискомфорт. Даже если вы уверены в том, что знаете свое тело лучше других, посоветуйтесь с профессиональным консультантом, который поможет определиться с выбором нижнего белья.

 

  1. Для поддержания формы груди рекомендуется множество упражнений. На данный момент не доказано их прямое влияние на вид молочной железы, так как он зависит от связочного аппарата. А вот упражнения, направленные на укрепление спины и формирование правильной осанки, способствуют сохранению красивой и высокой формы груди. Это могут быть упражнения на давление-сопротивление, отжимания и хорошая растяжка.

 

  1. Занимаясь самостоятельным уходом за зоной шеи и декольте, не стоит забывать и о плановом обследовании, включающем в себя УЗИ молочных желез. Его нужно выполнять хотя бы раз в полгода, а после 40 лет переходить к маммографии, которая позволяет увидеть изменившуюся картину структуры молочной железы. Это позволит вовремя заметить возможные изменения и предотвратить развитие заболеваний.
Уход

Лучший способ увлажнить, омолодить и оздоровить кожу лица - сделать маску. Вы легко сможете приготовить такое средство спасения дома. Обычно маски для лица не требуют каких-то специальных ингредиентов, а делаются из того, что есть под рукой. Вот несколько рецептов простых и популярных масок для лица.

 

Медовая маска

Если у вас жирная кожа лица, советуем сделать медовую маску.

Ингредиенты:

- 2 чайные ложки меда

- 20 капель лимонного сока

- 1 столовая ложка обезжиренной сметаны

Тщательно перемещайте все компоненты до однородной...

0
Уход

Поддерживать кожу груди и зоны декольте в хорошем состоянии способна каждая женщина. Для этого нужно всего лишь несколько раз в неделю уделять ей 10-15 минут. Одним из способов ухода за зоной декольте являются маски. Их легко и просто сделать самостоятельно дома. Для этого достаточно будет зайти на кухню и внимательно присмотреться к продуктам, которые у вас хранятся в шкафах и холодильнике. Сегодня мы вам расскажем рецепты пяти масок для груди в домашних условиях.

 

Маска для упругости груди из редьки

Сделать грудь упругой, и слегка улучшить форму груди поможет маска...

0